Neos Nutrition { Bilan final }.

Me revoilà donc 2 semaines plus tard pour le bilan final de ma cure Neos nutrition. Une cure plutôt pas mal qui ne m'a pas déçue ! 2  semaines qui mon permis de faire attention en même temps à ce que je mangeais qui mon motivée pour avoir plus de résultats. Ce qui au final à plutôt bien payer 1kg2oo en moins sur la balance un ventre plus alléger et moins gonflé. 

J'ai eu beaucoup de retour, nombreuses sont venus  me voir en privée pour me demandée si il n'y avait pas d'effets secondaire . Alors non on ne se retrouve pas comme un canard géant (On ne passe pas ses journées aux toilettes ...) on n'attrape pas non plus de l'acné, enfin pour moi aucuns effets à part des bons ! 

Si vous vous souvenez bien la première semaine j'avais commencer par prendre 6 gélules tous les matins qui avait plutôt du mal à passer vue la grosseur. Cette semaine j'ai donc changée de tactique 4 le matin et 4 le midi avant manger largement plus facile à avaler ! J'avais d'ailleurs encore une fringale à 17h, deuxième raisons pour en prendre 4 le midi . Une fringale atténuer mais pas complètement disparus faut pas abuser non plus, les compléments n’ont pas changer mes habitudes non plus ! Je pense que pour avoir de bien meilleur résultats une cure d'1mois est nécessaire. 

Je vous répète que ce n'est pas un produits miracle ! On ne commence pas une cure sans manger équilibrer à coter et sans faire du sport. La pilule magique n'existe pas enfin pas encore pour 2016 ! Alors si tu crois que tu peut manger 4 gélules et un Mcdo derrière c'est rater sa ne te feras pas perdre tes kilos en trop ! Alors oui j'ai perdue du poids mais si tu vois bien j'ai manger plus équilibrée c'est un coup de pouce pas un pouvoir magique !

Si l'envie vous dit et si cette nouvelle rubrique vous passionne un peux, d'autre article suivront surtout po       

Et comme j'ai été conquise des deux produits de l'Abdo midol et de l'Acti Draineur
je me suis dit pourquoi pas faire profiter à ceux qui me lisent d'un petit coup de pouce
Un petit code promo qui vous feras bénéficier de -10% : FITMUMCOOK10 (pseudo Instagram) 
Tu na donc plus de raison de ne pas essayer !

{ Néos nutrition } Premier Bilan

Un article qui s’éloigne un peux des recettes que je vous propose d'habitude, mais je me suis lancée depuis peux un Challenge, qui à commencer bien avant les résolutions 2016 ! Comme tu le sait déjà j'adoooooooore énormément la junk food en tout genre alors tu imagine bien que les kilos s'accumule un peux quand même ! Et encore je me sent plutôt heureuse car tout les kilos de la grossesse ( Yen avait quand même 14kg ! ) je m'en suis débarrasser en peux de temps. Alors après les fêtes je me suis dit une petite détox vaux mieux qu'un régime stricte, de toute façon je ne les tient jamais à 1oo%. 

J'ai commencer ma cure le o1 janvier tel une guerrière !  Bizarrement j'attendais avec impatience ce premier matin ou j'allais commencer la cure Néos nutrition. Je me suis donc levée du bon pied malgré ma journée de travail qui m’attendais . La  cure dure donc 15 jours, 6 à 8 pilule pour le bruleur de graisse et 30ml/ 3cas pour le draineur. Pour le draineur je doit avouer il a bon goût, tellement que les jours au boulot je le dilue dans 1litre d'eau, je le bois plus facilement. Pour les gélules c'est un peux différents, il est écrit 6 à 8, je te rassure quand t'en a déjà manger 6 tu te sent repus ! Je doit préciser aussi que l'odeur sa n'aide pas à les avaler, je pense que tous le monde a déjà sentis la nourriture des poissons rouge ?! Concrètement et sans mentir sa a la même odeur mise à part sa sa passe ! J'ai toujours un petit creux vers 10h quand je suis au boulot et cette semaine absolument pas pourtant je n'est rien changer à mon alimentation le matin, 1 café - 1 morceau de pain beurré - 6 gélule Neos nutrition. L’après midi c'est plus difficile surtout au boulot à la pause de 17h je pense que pour la deuxième semaine je vais prendre 3 le matin et 3 le midi avec un grand verre d'eau donc à voir !

 Premier bilan 8 jours après : Un ventre dégonfler et moins ballonner et puis 8oog en moins sur la balance malgré beaucoup d’écart surtout au boulot avec les boites de chocolats que l'on doit finir (On va pas les laisser se périmée quand même ! )

Je vous retrouve donc Samedi prochain pour le bilan final et je pense une surprise !

{ Risotto Poulet - Champignons }

En bonne Mama Italienne je me devait de vous publier la recette d'un risotto ! Ou comment faire un poulet riz amélioré (On va pas se mentir suffit de pas grand chose pour que cela change de nom  ...).

Même Bébé Loup qui à 8 mois maintenant à apprécier cette recette, il suffit juste de mettre de coter 90g de risotto et 1og de poulet avant de salez et de mixer le tout avec une boite d'haricots vert Blédina.

Ingrédients: 25og de riz rond - 3 escalopes de poulet - 10cl de crème fraiche - 1 oignon - 1 boite de champignons - 1 cube de bouillon de volaille - du vin blanc - sel, poivre.

Couper et émincer l'oignon, le faire revenir dans une poêle huilé.

Dans 1 litre d'eau délayer le cube et laisser à feux moyen durant toute la recette.

Ajouter le riz dans la poêle et déglacer au vin blanc.

Verser une louche de bouillon sur le riz, puis attendre l'absorption.

Répéter jusqu’à ce qu'il ne reste plus de bouillon.

Couper en lamelles le poulet, je l'ajoute à la fin de la cuisson sous le riz

Ajouter les champignons, saler et poivrer.

Juste avant de servir ajouter la crème tout en remuant.